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                  芒果金枪鱼三明治

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                  芒果金枪鱼三明治
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                  食材(2人份)

                  食材 分量
                  吐司片 3片
                  金枪鱼罐头 50g
                  黄瓜片 15g
                  番茄片 30g
                  甜玉米粒 20g
                  紫甘蓝丝 20g
                  胡萝卜丝 20g
                  芝士片 1片
                  丘比沙拉酱蛋黄口味 适量
                  丘比果+1 芒果果酱 适量

                  料理方法

                  1.准备所需食材。
                  2.金枪鱼与丘比果+1 芒果果酱混合均匀。
                  3.吐司片挤一些丘比沙拉酱,涂抹均匀。
                  4.摆放黄瓜片。
                  5.摆放芒果金枪鱼。
                  6.放一片吐司片,挤丘比沙拉酱,涂抹均匀。
                  7.摆放番茄片。
                  8.再挤丘比沙拉酱。
                  9.放玉米粒,放芝士片。
                  10.摆放胡萝卜丝,摆放紫甘蓝丝。
                  11.最后再放一片抹过丘比沙拉酱的吐司片。
                  12.用保鲜膜包紧冷藏,食用前对半切开即可。

                  小贴士

                  丘比沙拉酱不但给食物增添风味,还有很好的粘合作用,防止食物中水分浸湿面包。

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